2019年 12月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 17.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 7日:
|
1993 kcal
|
脂質: 63.82g | たんぱく質: 94.62g | 炭水化物: 212.16g.
朝食: Ростик'c - KFC Капучино , ВкусВилл Молочный Шоколад с Зелёным Чаем и Малиной, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, Капучино, Honey Kid Детское Печенье. 昼食: Ростик'c - KFC Капучино , Избенка Запеканка Творожная без Добавления Сахара с Черносливом и Сливой, Избенка Мороженое Сливочное в Вафельном Рожке Ванильное. 夕食: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Капучино, Сыр Пармезан (Твердый), Лев Голицын Шампанское Брют. もっと...
|
週に2.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|