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Holding steady. As long as I don't backslide, I'm happy enough...for now.
Still looking to loose this flab and build some lean mass.
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70.3 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 6日:
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78 kcal
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脂質: 3.59g | たんぱく質: 1.57g | 炭水化物: 9.59g.
朝食: Coffee, Great Value Half & Half, Sugar. もっと...
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体重に変化ありません
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