2019年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.9 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 6日:
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2608 kcal
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脂質: 96.18g | たんぱく質: 192.83g | 炭水化物: 247.89g.
朝食: Pequi, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sadia Patinho Suíno. 昼食: Sadia Patinho Suíno, Wickbold Pão de Forma Estar Leve. 夕食: Mezzani Massa para Pizza, Sadia Mussarela, Frango Desfiado. 軽食/その他: Dobradinha, Peixe Empanado Frito, Mandioca Frita. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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André Torres Françaの体重の記録
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