2019年 12月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
96.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 31.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 6日:
|
1567 kcal
|
脂質: 81.50g | たんぱく質: 129.07g | 炭水化物: 75.60g.
夕食: Ayva Tatlısı, Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Fırında Tavuk. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|