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Terug de goede richting uit.... langzaam maar zeker.....😂😂😂
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97.9 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 6日:
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1930 kcal
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脂質: 26.27g | たんぱく質: 66.27g | 炭水化物: 287.75g.
昼食: Aldi Svelt Volgraanbrood, Ei. 夕食: Valblanc Smeerkaas, Leverpastei (uit Blik), Aldi Svelt Volgraanbrood, Aldi Svelt Volgraanbrood. 軽食/その他: Mandarijn, Kania Instant Soup Kip, Jupiler Pils, Mandarijn. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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