2019年 12月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 6日:
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479 kcal
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脂質: 27.94g | たんぱく質: 26.89g | 炭水化物: 28.57g.
朝食: Кофе, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Карат Сливочный Сыр Violette, Жареное Яйцо без Жира. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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