Хорошо вчера погуляли😂👍
|
86.3 kg
これまでの減量分: 30.5 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 5日:
|
1432 kcal
|
脂質: 95.46g | たんぱく質: 108.74g | 炭水化物: 28.77g.
朝食: Салат "Милано ", Аква Минерале Вода Газированная. 昼食: ВкусВилл Редька с Морковью по Корейски, Жареная или Запеченная Курица. 夕食: Простоквашино Сливки 10%, Сыр Российский, Свиной Фарш (Приготовленный), Цветная Капуста. もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|