2019年 12月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79.8 kg
これまでの減量分: 34.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 5日:
|
891 kcal
|
脂質: 44.02g | たんぱく質: 34.39g | 炭水化物: 92.00g.
朝食: Кетчуп, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Банан, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Папа Может Сосиски Сочные. 夕食: Даниссимо Молочный Коктейль со Вкусом Шоколадного Латте, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, KDV Джумка. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|