2019年 12月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.9 kg
これまでの減量分: 10.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 4日:
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1140 kcal
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脂質: 58.00g | たんぱく質: 53.46g | 炭水化物: 111.89g.
朝食: Omnilife Thermogen Limón. 昼食: Papaya, Naranjas, Sandía, Piña. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Queso Parmesano (Rallado), Queso Mozzarella, Morrón, Cebollas, Aceitunas Verdes, Champiñones Cocidos, Huevo, Tomates, Tocino, Chorizo, Brócoli. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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