2013年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 28日:
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1469 kcal
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脂質: 52.76g | たんぱく質: 58.81g | 炭水化物: 196.89g.
朝食: грейпфрут, мармелад, сырники, мед, каша пшенная. 昼食: семга, яйцо, масло оли, помидор, салат мой. 夕食: Капуста Тушеная, сыр, хлеб. 軽食/その他: мармелад, сырники, яблоко. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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