2019年 12月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
86.3 kg
これまでの減量分: 33.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 4日:
|
653 kcal
|
脂質: 9.12g | たんぱく質: 100.66g | 炭水化物: 56.10g.
朝食: Huevo, Clara de Huevo, Marina Azul Atún en Agua, Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas. 昼食: Soriana Lentejas, Pechuga de Pollo a la Plancha. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|