2010年 09月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.0 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 15.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 09月 1日:
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920 kcal
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脂質: 57.96g | たんぱく質: 77.74g | 炭水化物: 25.34g.
昼食: muscle milk whey protein, atkins shake, xanthan gum. 夕食: greggs ranch dressing, butter, shrimp. 軽食/その他: minced garlic, s&w green beans, grape tomatoes, cucumber, lettuce. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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