2019年 12月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 4日:
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910 kcal
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脂質: 42.27g | たんぱく質: 49.59g | 炭水化物: 84.05g.
夕食: Liv Up Crepioca com Queijo Branco , Crepioca, Domino's Pizza Pizza 3 Queijos Grande, Domino's Pizza Pizza Calabresa Média Massa Tradicional. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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