2019年 12月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 3日:
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634 kcal
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脂質: 11.24g | たんぱく質: 44.56g | 炭水化物: 94.75g.
昼食: Ancla Atún en Agua , Tomates, Cebollas, Pepino (Pelado), Naranjas, Piña, Sandía. 夕食: Pepsi Pepsi, La Moderna Sopa de Letras, Tortillas de Maíz, Pollo Asado. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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