2019年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.7 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 27日:
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631 kcal
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脂質: 35.88g | たんぱく質: 34.59g | 炭水化物: 44.54g.
朝食: Agua. 昼食: Queso Mozzarella, Tomates, Cebollas, Calabaza. 夕食: Nestlé Chocolate Abuelita, Lala Leche Entera, Chorizo, Lechuga, Tomates, American Beef Carne de Hamburguesa. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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