2010年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 30.0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2010年 08月 14日:
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1367 kcal
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脂質: 94.41g | たんぱく質: 97.31g | 炭水化物: 27.49g.
朝食: Fancy Mexican Cheese Shredded, Egg, Sausage Links. 昼食: Frozen Cut Green Beans, Pickles (3 Chips), Water, Grilled rotisserie chicken. 夕食: Spaghetti Squash, filet of beef, Frozen Broccoli Florets. 軽食/その他: Classic Yellow Mustard, Real Mayonnaise with Omega 3, Boiled Egg, 4% Small Curd Cottage Cheese, Essentials String Cheese, Water. もっと...
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2515 kcal
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運動:
家事 - 10 分, 立つ - 30 分, 座る - 3 時間, 休憩 - 10 時間 50 分, 睡眠 - 9 時間 30 分. もっと...
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