2013年 02月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.2 kg
これまでの減量分: 4.9 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 27日:
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1160 kcal
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脂質: 35.16g | たんぱく質: 72.69g | 炭水化物: 131.18g.
朝食: Pan Integral, Espresso Ristretto (Dolce Gusto), Entrée aux Saint Jacques. 昼食: Queso de Burgos, Baguette, Aceite de Oliva Extra Virgen, Alubia con Verduras. 夕食: Copos de Maíz CORNFLAKES Tostados ECOLÓGICOS, Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas). 軽食/その他: Magdalenas con Crema de Cacao. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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