2019年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 2日:
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1735 kcal
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脂質: 38.91g | たんぱく質: 61.15g | 炭水化物: 272.21g.
朝食: Gelbe Paprika, Rapunzel Kürbisskerne, Ja Natürlich Bio Hummus Curry, Billa Kürbiskernbrot, Rettich, Rapunzel Kürbisskerne, Ja Natürlich Bio Hummus Curry, Billa Kürbiskernbrot. 昼食: Felix Sugo Gemüse ohne Zuckerzusatz, Recheis Bunte Spagetti, Natur Gold Kichererbsen . 夕食: Solero Eis Lemon Bio , Gekochtes Sauerkraut. 軽食/その他: Banane. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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