2019年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.6 kg
これまでの減量分: 28.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 2日:
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702 kcal
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脂質: 27.28g | たんぱく質: 37.99g | 炭水化物: 79.90g.
朝食: Помидоры Черри, Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. 昼食: Grow Food Сицилийский Суп с Фасолью и Цыплёнком , Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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