2019年 12月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.7 kg
これまでの減量分: 2.3 kg.
残り: 7.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 2日:
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291 kcal
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脂質: 14.72g | たんぱく質: 29.56g | 炭水化物: 8.84g.
昼食: Говяжья Котлета на Пару, Fish House Мидии в Рассоле. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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