2019年 12月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 2日:
|
1087 kcal
|
脂質: 47.99g | たんぱく質: 43.29g | 炭水化物: 125.85g.
朝食: Mister Donut 雙層抹茶波堤. 昼食: 福樂 自然零蔓越莓優酪, 7-11 香雞排. 夕食: 香蕉, 方師傅 檸檬小羅宋, SOYJOY 大豆營養棒(杏仁巧克力). もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|