2019年 12月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.6 kg
これまでの減量分: 15.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 12月 1日:
|
148 kcal
|
脂質: 3.42g | たんぱく質: 3.18g | 炭水化物: 28.08g.
朝食: Красное Яблоко, Food Master Био-с Имун+. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|