2019年 11月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 20.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 30日:
|
142 kcal
|
脂質: 10.42g | たんぱく質: 9.43g | 炭水化物: 2.32g.
朝食: Café, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|