2013年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.8 kg
これまでの減量分: 25.5 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 26日:
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2216 kcal
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脂質: 91.21g | たんぱく質: 97.89g | 炭水化物: 257.95g.
朝食: Multi Grain Cheerios, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). 昼食: Lettuce, Mushrooms, Sea Salt & Cracked Pepper, Wheat Bread, French Dip Meat. 夕食: Onions, Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Multigrain Bread, Mashed Potato, Beef Stroganoff. 軽食/その他: Extra Dark Chocolate 85% Cocoa. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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