2013年 02月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.1 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 26日:
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1592 kcal
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脂質: 111.91g | たんぱく質: 117.34g | 炭水化物: 28.39g.
朝食: egg, deli ham, brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half, brewed coffee, half and half. 昼食: onion, oatmeal, Yogurt Ranch, natural sausage, ground turkey, lean ground beef, red pepper, cucumber, Dole Salad. 夕食: Broccoli, Yellow summer squash, butter, ground turkey, fresh sausage. 軽食/その他: lean ground beef. もっと...
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体重に変化ありません
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Very nice, Buffy. You go, girl.
2013年 02月 26日 投稿者: Helewis
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