2019年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.1 kg
これまでの減量分: 37.9 kg.
残り: 22.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 29日:
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123 kcal
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脂質: 2.43g | たんぱく質: 20.57g | 炭水化物: 3.87g.
昼食: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Verduras Excluyendo Tomate y Zanahoria), Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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