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Wieder etwas mehr... 🤷♀️
Aber egal, ich habe heute mein Ziel weiter runtergesetzt...
Weiter gehts!💪
Schönes Wochenende!!☀️
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67.5 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 2.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 29日:
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2485 kcal
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脂質: 98.94g | たんぱく質: 99.45g | 炭水化物: 253.22g.
朝食: TiP H-Vollmilch 3,5%, BackWerk Strammer Max, BackWerk Kakao. 昼食: Bolognese Selbstgemacht. 夕食: Edeka Lebkuchenherzen, Dornfelder, Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Aldi Chicken Nuggets mit Sweet Chili Dip. 軽食/その他: Schokolade, Mangos, Tremondi Salami Pur Porc. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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