2019年 11月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 29日:
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95 kcal
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脂質: 2.94g | たんぱく質: 3.22g | 炭水化物: 13.83g.
朝食: Очаковский Плавленый Сыр, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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