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16,00
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64 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 28日:
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372 kcal
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脂質: 22.93g | たんぱく質: 36.39g | 炭水化物: 3.06g.
朝食: Café Expresso, Requeijão, Clara de Ovo, Clara de Ovo. 昼食: Contra-filé, Perdigão Linguiça Toscana Apimentada. 軽食/その他: Damasco Seco. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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