2013年 02月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.1 kg
これまでの減量分: 7.9 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 26日:
|
802 kcal
|
脂質: 32.69g | たんぱく質: 57.55g | 炭水化物: 80.58g.
朝食: Овсяные Отруби, Плавленый Сыр Легкий Сливочный, Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Каша Овсяная. 昼食: Жареная или Запеченная Курица, Капустный Салат, Щи. もっと...
|
週に55.3 kg減量中
|