2019年 11月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.2 kg
これまでの減量分: 15.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 29日:
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258 kcal
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脂質: 16.88g | たんぱく質: 10.48g | 炭水化物: 15.19g.
朝食: Колбаса Докторская, Картофельный Суп. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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