2019年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.9 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 28日:
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1630 kcal
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脂質: 118.40g | たんぱく質: 90.58g | 炭水化物: 48.80g.
朝食: Prozis Roasted Peanuts, Markal Graines de Pavot, Framboises, Lynos Yaourt Grec. 昼食: Les Croisés Mystère du Prieuré, Entremont Emmental, Père Olive Olives Vertes, Oeuf Brouillé. 夕食: Concombre (Pelé), Bofrost Filet de Limande Meunière. 軽食/その他: Mousse à la mangue. もっと...
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週に3.0 kg減量中
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