2019年 11月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 28日:
|
314 kcal
|
脂質: 10.72g | たんぱく質: 13.06g | 炭水化物: 43.90g.
朝食: Жареный Картофель, Хлеб, Виталюр Рулет Куриный, Банан, Чай, Вода. 昼食: Чернослив в Шоколаде, Слонимский Мясокомбинат Заливное из Говядины. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|