2013年 02月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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136.7 kg
これまでの減量分: 9.0 kg.
残り: 73.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 02月 25日:
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1356 kcal
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脂質: 22.10g | たんぱく質: 89.94g | 炭水化物: 207.71g.
朝食: Nonfat Cappuccino, French Vanilla Protein Shake, Light & Fit Greek - Vanilla, Grapefruit (Pink and Red). 昼食: lean cuisine glazed chicken, Just For One - Niblets Corn & Butter Sauce, Navels Oranges. 夕食: Lower Sugar Apple & Cinnamon Instant Oatmeal, Chai Latte, Honeycrisp Apples, D-Lights Turkey Sausage Breakfast Bowl. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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