2019年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.4 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 2.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 25日:
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664 kcal
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脂質: 43.95g | たんぱく質: 35.53g | 炭水化物: 31.84g.
朝食: Monoprix Beurre Doux, Pain Complet, Café. 昼食: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Saucisse de Francfort. 夕食: Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Saucisse de Francfort. 軽食/その他: Pâturages Fromage Blanc 3,2%. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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