2019年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.7 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 27日:
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390 kcal
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脂質: 9.96g | たんぱく質: 23.11g | 炭水化物: 54.23g.
朝食: Shredded Whole Wheat Cereal (Presweetened) . 昼食: Smart Ones Smart Beginnings Ham & Cheese Scramble. もっと...
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体重に変化ありません
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