2019年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 27日:
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926 kcal
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脂質: 31.90g | たんぱく質: 44.40g | 炭水化物: 108.77g.
朝食: Aldi Granola Noten, Katharos Griekse Yoghurt 0% Vet. 夕食: Pesto Saus, AH Gebakken Spekjes, Penne. 軽食/その他: Bolletje Oerknäck . もっと...
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