2019年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73.1 kg
これまでの減量分: 16.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 27日:
|
2334 kcal
|
脂質: 66.79g | たんぱく質: 121.69g | 炭水化物: 310.74g.
朝食: Бондюэль Горошек Консервированный , Пиканта Лечо, ВкусВилл Котлеты Морковные, Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) , Coffee with Milk and Sugar. 昼食: Coca-Cola Vanilla, Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame Mozzarella Pesto. 夕食: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ратибор Варенье Клубничное, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. もっと...
|
体重に変化ありません
|