2019年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 41.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 27日:
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590 kcal
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脂質: 22.25g | たんぱく質: 27.05g | 炭水化物: 72.57g.
朝食: Здравник Цикорий Растворимый, Омлет с Молоком, Салат Витаминный. 昼食: Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Гречка Отварная. 軽食/その他: Банан, Кефир 1%. もっと...
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体重に変化ありません
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