2019年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 10.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 27日:
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203 kcal
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脂質: 10.24g | たんぱく質: 15.04g | 炭水化物: 11.23g.
朝食: Паштет из Куриной Печени, Поджаренный Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. もっと...
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週に1.6 kg増量中
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