2019年 11月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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101.1 kg
これまでの減量分: 40.9 kg.
残り: 12.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 27日:
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1898 kcal
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脂質: 150.13g | たんぱく質: 128.41g | 炭水化物: 0.16g.
昼食: Vicos Колбаса Свиная Новая. 夕食: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Куриные Крылышки с Кожей . もっと...
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週に11.9 kg増量中
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