joxuの日記, 2019年 11月 27日

2019年 11月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）

71.4 kg これまでの減量分: 0 kg. 残り: 13.4 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 27日:

449 kcal

脂質: 17.81g | たんぱく質: 29.51g | 炭水化物: 44.28g. 朝食: Egg, Kale , Sweet Potato , 光明如实臻选, 光明如实高蛋白发酵乳. もっと...

725 kcal

運動: Apple Health - 24 時間. もっと...

joxuの体重の記録