2010年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
68.2 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 08月 31日:
|
2024 kcal
|
脂質: 108.72g | たんぱく質: 199.25g | 炭水化物: 64.08g.
朝食: peanut butter, Turkey Breast Meat, Boiled Egg, Sugar Free Syrup, Old Fashioned Oats. 昼食: Tomatoes, Grilled Chicken Breast Strips, Chicken Breast, olives, green olives. 夕食: pork ribs. 軽食/その他: green tea, Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), Thermaaccel, Active MV, 100% whey protein. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|