2019年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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107.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 26日:
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966 kcal
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脂質: 23.65g | たんぱく質: 43.87g | 炭水化物: 140.57g.
朝食: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Baguette, Beurre, Bonne Maman Confiture Fraises, Kiwi, Banane, Café au Lait, Pâturages Fromage Blanc 0%. 昼食: Jean Rozé Steak Haché 5%, Carottes Cuites, Cassegrain Petits Pois, Bonne Maman Compote de Rhubarbe . 軽食/その他: Thé sans Sucre, La Vie Claire Graine de Chia, Alpro Lait Amande Coco , Banane, Café au Lait. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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