2019年 11月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.7 kg
これまでの減量分: 18.3 kg.
残り: 41.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 26日:
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265 kcal
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脂質: 4.63g | たんぱく質: 7.62g | 炭水化物: 48.74g.
朝食: Здравник Цикорий Растворимый, Fit Parad Подсластитель, Геркулесовая Каша на Воде. 軽食/その他: Пятерочка Яблоко Сезонное . もっと...
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週に0.7 kg増量中
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