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KobayasiMaru
日記
2013年 02月 25日
KobayasiMaruの日記, 2013年 02月 25日
KobayasiMaruさんの自己紹介
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2013年 02月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
101.6 kg
これまでの減量分:
3.4 kg
.
残り:
29.6 kg
.
ダイエット続き: まあまあ.
ダイエットカレンダーを表示
, 2013年 02月 25日:
56 kcal
脂質: 2.24g | たんぱく質: 4.02g | 炭水化物: 5.18g.
朝食:
Misosuppe.
もっと...
3094 kcal
運動:
歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 座る - 12 時間, 休憩 - 3 時間, 睡眠 - 8 時間.
もっと...
週に2.8 kg減量中
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