2019年 11月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 20日:
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1256 kcal
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脂質: 56.62g | たんぱく質: 67.73g | 炭水化物: 123.10g.
朝食: Nutrioli Aceite de Soya, Jamón de Pavo, Tortillas de Maíz, Tortillas de Maíz, Huevo. 昼食: Gamesa Pan Crema, Mayonesa Light, Cebollas, Chile Serrano, Tomates Rojos, Atún en Agua (Enlatado). 夕食: Herdez Salsa Casera, Lala Queso Panela, Tortillas de Maíz, Frijoles Cocidos. 軽食/その他: Nuez. もっと...
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Isabel brillito azulの体重の記録
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