2019年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 25日:
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612 kcal
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脂質: 28.49g | たんぱく質: 36.98g | 炭水化物: 49.64g.
朝食: Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Campina Сливки Порционные. 昼食: Доктор Столетов Отруби Пшеничные с Кальцием и Яблоком, Лито Отруби Пшеничные, Добрый Добрый Смуззи Питьевое Пюре, Овощной Бульон, Костный Бульон, Вареное Яйцо. 夕食: Пюре из Цветной и Брокколи (Sk), Вареное Яйцо. 軽食/その他: Lindt Горький Шоколад 85%, Campina Сливки Порционные, Dr Dias Отруби Пшеничные с Шиповником, Доктор Столетов Отруби Пшеничные с Кальцием и Яблоком. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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