2019年 11月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.8 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 25日:
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1036 kcal
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脂質: 17.35g | たんぱく質: 52.70g | 炭水化物: 31.95g.
昼食: Knorr Sopa Quick Light Vegetales, Coliflor Cocido (Fresco). 夕食: Huevo Frito, Nalga. 軽食/その他: Vino de Mesa. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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