2019年 11月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 11月 25日:
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1207 kcal
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脂質: 54.54g | たんぱく質: 95.87g | 炭水化物: 77.87g.
朝食: Toasted White Bread, Fried Egg, Fini Beans, Caffe Lattesso Espresso, Philadelphia Philadelphia Light. 昼食: Ваш Выбор Творог 5%, Fried Egg . 夕食: White Rice, Cooked Salmon. 軽食/その他: Hello Sweety Slim Пирожное Red Velvet. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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hdyrydhfbmvjftsfzgcjghfhzjgxkhの体重の記録
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